Todos quieren verse bien y oler bien. Es bien sabido que las fragancias agradables pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo y también dejar una impresión duradera en los demás. Los malos olores pueden ser embarazosos y afectar tu primera impresión. Para esto, generalmente dependemos de opciones de higiene personal como perfumes, desodorantes o agentes de limpieza. Pero, ¿sabías que estos productos emiten contaminantes nocivos? Tu higiene personal afecta la calidad del aire interior.
Los productos de higiene personal son los culpables ocultos en tu hogar. Muchos productos perfumados liberan sustancias químicas que comprometen la calidad del aire interior. Estos productos químicos pueden causar varios problemas de salud, como un alto riesgo de cáncer, asma y alergias. Además, la exposición a estos contaminantes puede causar dificultades de aprendizaje, atención y comportamiento en los niños. Descubramos cómo la higiene personal afecta la calidad del aire interior y puede causar problemas de salud.
¿Están contaminando tu hogar los productos que usas a diario?
Todos los productos de higiene personal contienen compuestos químicos que emiten COV en el aire. Los COV (compuestos orgánicos volátiles) se evaporan fácilmente a temperatura ambiente y aumentan el nivel de contaminación del aire interior. Un informe de encuesta publicado por el NIH reveló que los productos perfumados han causado muchos efectos en la salud, afectando al 34,7% de los estadounidenses. Comencemos con los productos comunes que usamos todos los días:
1. Desodorantes o perfumes: ¡Olores increíbles, pero aire contaminado!
Nuestras rutinas diarias incluyen el uso de desodorantes y perfumes para oler bien. Estos son una mezcla de fragancias sintéticas y productos químicos, incluidos alcohol, etanol, acetona, etc. Todos estos productos químicos pueden contribuir a la contaminación del aire interior al liberar COV en el aire.
Problemas de salud: Un informe del EWG (grupo de trabajo ambiental) encontró que las fragancias aromáticas en estos productos contienen ftalatos. Estos productos químicos tienen graves problemas de salud, incluidos el riesgo de cáncer, asma y otros problemas de salud graves.
2. Geles de ducha y lociones:
Los compuestos en los geles de ducha y otros productos de cuidado personal se evaporan de nuestra piel después de aplicarlos. Esto nos ayuda a mantenernos libres de cualquier olor corporal. Sin embargo, estos productos químicos emiten altos niveles de COV en el aire.
Problemas de salud: La exposición a corto plazo a los COV a través de estos productos puede causar mareos, dolores de cabeza e irritación respiratoria.
3. Productos para el cabello:
A todos les encanta su cabello desenredado, sin frizz, suave y brillante. Por eso, tenemos una amplia gama de productos para el cuidado del cabello, incluidos aerosoles, champús, sueros, etc. Pero estos productos para el cabello contienen una alta cantidad de D5 Siloxano. Un químico que pertenece a la clase de los COV y que puede reaccionar al contacto con el aire y la luz solar. Su reacción puede emitir ozono y partículas en el aire. Si revisas los compuestos de la botella de tu champú, notarás «benceno». Muchos estudios han afirmado que es común en todos los productos y que su emisión conduce a problemas de salud graves.
4. Agentes de limpieza:
Limpiamos nuestras casas todos los días con desinfectantes, ambientadores, detergentes para la ropa, etc. Estos productos están compuestos de altos químicos y emiten COV. Un estudio publicado en Science Direct destacó que estos productos emiten altos niveles de COV. Porque contienen amoníaco y reaccionan con otros productos químicos, lo que resulta en la emisión de ozono o PM2.5.
¿Son una opción más segura los productos “verdes”?
Seguramente has oído hablar de productos naturales o verdes. Ya que estas son las opciones más seguras para la piel y el medio ambiente. Sin embargo, estos también incluyen compuestos de productos químicos sintéticos, pero en menor cantidad. Por lo tanto, estos productos aún pueden resultar en emisiones de COV. Además, también pueden liberar compuestos orgánicos que pueden reaccionar con el ozono y formar formaldehído.
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¿Cómo reducir el impacto de la higiene personal en la calidad del aire interior?
Estos productos son necesidades diarias para todos que son necesarios para su uso. Por lo tanto, es imposible eliminar estos productos, pero también puedes monitorear la calidad del aire. Sin embargo, hay pasos que puedes tomar para minimizar los impactos de la higiene personal en la calidad del aire interior:
1. Elige productos sin fragancia:
Puedes buscar productos sin fragancia o con compuestos químicos reducidos. Estos ayudan a sentirse mejor y oler mejor sin comprometer el aire que respiras, ya que emiten menos productos químicos en el aire.
2. Ventila tu espacio:
Asegúrate siempre de que haya una buena ventilación en tu hogar. Especialmente después de usar productos de cuidado personal. Porque estos productos se evaporan rápidamente justo después de la aplicación y emiten grandes cantidades de productos químicos. La ventilación, como abrir ventanas y usar ventiladores de extracción, puede ayudar a que circule el aire y proporcione aire limpio.
3. Reduce el uso:
Intenta evitar el uso de estos productos tanto como sea posible y también sé consciente de tu uso. Además, puedes considerar el uso de alternativas a los perfumes y otros productos. Por ejemplo, perfumes sólidos, desodorantes en roll-on, etc.,
para reducir la emisión de partículas en el aire.
Conclusión:
La contaminación del aire interior es una preocupación importante que afecta la vida de muchas personas, ya que pasamos más tiempo en interiores. Además, la emisión de productos químicos de los productos de higiene personal afecta el aire interior y conduce a muchas condiciones de salud. Para esto, podemos reducir nuestro uso y exposición a contaminantes nocivos. Además, toma decisiones conscientes para mejorar la calidad del aire y respirar aire fresco.
