El polen es una sustancia en polvo que liberan ciertas plantas y árboles, especialmente las flores, que les ayuda a reproducirse. El polen es transportado por el viento o por insectos como abejas y mariposas que actúan como agente de reproducción en las plantas. ¿Pero sabías que también actúa como un contaminante del aire?
El polen es un material en polvo descargado de los cuernos de una flor masculina que desempeña un papel importante en la reproducción de las plantas. La polinización es el proceso a través del cual el polen es transportado por varios agentes. Esto ocurre durante las estaciones de verano, primavera y otoño. Las frutas y verduras que consumimos alguna vez fueron flores que se polinizaron y se convirtieron en frutas o verduras.
La polinización es el proceso de transferir granos de polen de una flor a otra o de la misma flor con la ayuda de insectos, viento o, a veces, incluso agua. Dos amplias categorías de plantas que se reproducen con la ayuda de la polinización son:
Las angiospermas son plantas con flores con sistemas reproductivos en sus flores (semillas encerradas dentro del ovario). Tienen un ciclo de vida estacional y son polinizados por insectos, viento y agua. Por lo general, tienen hojas planas y madera dura. Por ejemplo, manzana, arce, rosa, trigo y diente de león, entre otros.
Las gimnospermas son plantas sin flores con sistemas reproductivos en sus conos (semillas descubiertas). Son de hoja perenne y son polinizados principalmente por el viento. Tienen hojas en forma de aguja y madera blanda. Por ejemplo, ciprés, pino, tejo, abeto, etc.
Como se discutió anteriormente, el viento es el portador común de los granos de polen y puede permanecer suspendido en el aire durante días. Cuando se inhala, una persona puede experimentar estornudos, irritación en los ojos y las vías respiratorias, secreción nasal, etc. Algunas personas son más susceptibles a estos síntomas que otras. Esto se conoce comúnmente como «alergia al polen». Esto puede ser extremadamente peligroso para las personas con enfermedades respiratorias como el asma, ya que el polen actúa como un desencadenante del asma.
«Un alérgeno, como el polen, puede causar un ataque de asma en alguien que tiene asma alérgica. La frecuencia del asma alérgica es de alrededor del 80 % en niños con asma y del 60 % en adultos». – Kenneth Méndez, presidente y director ejecutivo de Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA).
Las reacciones alérgicas al polen pueden variar de leves a graves y de una persona a otra. En algunos casos, las alergias pueden desencadenar una reacción potencialmente mortal conocida como anafilaxia. La inhalación de polen puede causar síntomas como:
estornudos
Irritación
en la nariz
Enrojecimiento y
irritación de ojo
Chirriante
garganta
Tórax
apretando
Fiebre del heno (también conocida como rinitis alérgica) es una reacción alérgica que puede causar los síntomas mencionados anteriormente. La anafilaxia, el desencadenamiento del asma y muchos más son efectos potencialmente mortales de las alergias al polen.
Si sufre de alergias al polen, limite sus actividades al aire libre cuando el nivel de polen sea alto. Esto generalmente ocurre entre las 5 am y las 10 am. Aparte de eso, los meses de primavera contienen la mayor cantidad de polen durante todo el año.
Cuando venga del exterior, báñese para eliminar el polen de su cuerpo. Una muda de ropa limpia ayudará aún más a reducir los episodios de alergia al polen.
Cuando experimente algún síntoma, comuníquese y consulte a un médico para prevenir cualquier ataque de alergia que ponga en peligro su vida.
Si ya tiene asma alérgica, tome la medicación adecuada según lo prescrito por su médico para evitar cualquier circunstancia imprevista.
Mantenga sus ventanas y puertas cerradas durante la temporada de polen
cuando los niveles de polen están en su punto más alto en el aire. El polen puede entrar a tu casa
y asentarse en superficies como alfombras, etc. Esto es peligroso para
personas asmáticas que se desencadenan por asma alérgica.
Si es alérgico al polen, considere comprar una excelente mascarilla N-95 que puede prevenir la inhalación de partículas de polen. Cuando se usa una máscara adecuada de manera efectiva y según las recomendaciones, el riesgo de alergias al polen se reduce considerablemente. Una mascarilla antipolución N95 que no solo te protegerá del polen sino también de otros contaminantes del aire que son perjudiciales para tu salud y la de tus seres queridos.
