Dépression chez les adolescents et problèmes de santé causés par la pollution de l’air

Les adolescents subissent de nombreux changements corporels au cours de leur croissance. Des facteurs extérieurs comme la pollution de l’air et les facteurs de stress, par exemple, rendent leur vie plus difficile. Le stress causé par la pollution de l’air peut entraîner une dépression chez les adolescents et d’autres impacts sur leur corps. À mesure que les niveaux de pollution de l’air augmentent par la suite, les impacts négatifs sur le corps et l’esprit des adolescents augmentent également. Ici, nous couvrirons-

• Comment le stress de la pollution de l’air au début de la vie provoque la dépression chez les adolescents
• Facteurs qui entraînent des symptômes de dépression chez les adolescents
• Comment la dépression chez les adolescentes aggrave les effets de la pollution de l’air
• Autres impacts sur la santé des adolescents dus à la pollution de l’air
• Basé sur des données probantes sur l’impact de la pollution de l’air sur la dépression chez les adolescents
• Comment la pollution de l’air entrave la croissance cognitive d’un enfant
• Comment la pollution de l’air peut affecter leur santé reproductive
• Que peut-on faire/Solutions
• Conclusion

Introduction

La dépression chez les adolescents ou les adolescents est un problème de santé mentale grave. Il en résulte des émotions continues d’anxiété, de tristesse et d’ennui. L’augmentation des niveaux de pollution de l’air peut contribuer à la dépression chez les adolescents. En conséquence, ces variables peuvent retarder le développement et la croissance du cerveau et du corps, en particulier pendant les années de croissance. Une exposition excessive au dioxyde de carbone (CO2) et à l’ozone (O₃) à l’intérieur peut nuire à la croissance et au fonctionnement du cerveau.

m La « pollution de l’air » fait référence à la dégradation de la qualité de l’air intérieur et extérieur. Différents polluants atmosphériques en suspension dans l’air sont à l’origine de la pollution de l’air. Un polluant peut nuire à différents groupes de personnes de plusieurs façons. Cependant, cela ne se produit que lorsque leurs niveaux dépassent la limite souhaitée.

Le cerveau est un organe crucial qui aide au fonctionnement du corps. Le corps entier est affecté lorsque la pollution atmosphérique croissante rend le fonctionnement du cerveau difficile. La pollution de l’air a un impact sur d’autres parties du corps comme les poumons, les reins, le foie et les yeux, par exemple.

Le stress précoce dû à la pollution de l’air provoque la dépression chez les adolescents

Les PM2.5 et PM10, le monoxyde de carbone (CO), l’O₃, l’oxyde d’azote (NO₂) et d’autres polluants atmosphériques sont tous présents dans l’air ambiant. Les jeunes adultes sont plus sensibles aux impacts négatifs de ces polluants atmosphériques. Par conséquent, les adolescents qui sont exposés à de l’air toxique pendant de longues périodes sont plus susceptibles de ressentir du stress.

Des spécialistes ont découvert un lien entre la pollution de l’air et une augmentation des maladies cardiaques. Par conséquent, cela est immédiatement visible dans les changements corporels d’un adolescent. Le corps peut réagir en augmentant la fréquence cardiaque, en contractant les muscles, en respirant rapidement et en transpirant.

Des niveaux élevés de PM2.5 peuvent provoquer des hormones de stress. Les chercheurs de l’American Heart Association Journal Circulation ont publié une étude. Ils ont examiné l’origine de ces effets nocifs sur la santé –

• Même quelques heures d’exposition aux PM peuvent provoquer un gonflement, des modifications du métabolisme et la libération d’hormones de stress.
• Pendant les années de croissance, 50 à 70 % des adolescents souffrent d’anxiété, de contrôle des impulsions et de troubles de l’agitation.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez êtes confronté à des problèmes de santé mentale, parlez-en à un adulte de confiance ou demandez de l’aide.

-Comment l’augmentation des niveaux de stress entraîne-t-elle des symptômes de dépression chez les adolescents ?

L’augmentation des niveaux de pollution de l’air peut provoquer des maladies mentales car ces polluants augmentent le cortisol, l’hormone du stress. Il affecte en outre les niveaux d’un autre produit chimique dans le cerveau connu sous le nom de dopamine ou l’hormone du bonheur. Des changements dans le niveau de l’hormone du bonheur entraînent des troubles mentaux et des symptômes de dépression, par exemple une mauvaise humeur, un manque d’intérêt pour vos passe-temps, un sentiment d’inutilité, etc.

Les adolescents sont plus ouverts aux effets de certains polluants atmosphériques. Certains polluants provoquent la libération de l’hormone du stress. Leurs corps sensibles peuvent développer des problèmes de santé mentale car ils sont déjà sensibles à la pollution de l’air.

Facteurs qui conduisent aux symptômes de la dépression

De grandes quantités d’O₃ et d’autres polluants dans l’air extérieur endommagent la fonctionnalité du cerveau chez les adolescents. Les polluants atmosphériques comme l’O₃ qui sont présents à l’extérieur peuvent les impacter sérieusement car ils sont plus sensibles aux effets nocifs de ces polluants.

Un cerveau sain est crucial pour le bon fonctionnement du corps. Des niveaux élevés de polluants atmosphériques font qu’il est difficile pour les jeunes de maintenir un cerveau et un système nerveux central sains et sains. Pour cette raison, leur corps est en retard dans les fonctions corporelles de base. Il s’agit notamment des compétences cognitives et motrices fines de base, des capacités orales et écrites, etc. Ils se sentent inutiles, ce qui leur fait perdre confiance en eux et conduit souvent à la dépression

La dépression chez les adolescentes aggrave les effets de la pollution de l’air

Les effets de la pollution de l’air et de la dépression chez les adolescents sont interdépendants. La dépression chez les adolescentes peut être causée par la pollution de l’air. Les enfants souffrant de symptômes d’anxiété ou de dépression sont plus vulnérables aux effets secondaires de la pollution de l’air. Cela signifie qu’un enfant souffrant d’anxiété ou de dépression est plus affecté par les polluants atmosphériques qu’un enfant sans troubles mentaux. Le taux de troubles de l’humeur, de symptômes de dépression, d’anxiété et d’autres problèmes de santé mentale chez les adolescents augmente en raison des niveaux croissants de tristesse, de stress, de solitude, etc.

Les corps des adolescents déprimés sont déjà vulnérables parce que leur volonté de vivre est perdue. Ils n’ont pas une alimentation équilibrée, boivent suffisamment d’eau pour garder leur corps hydraté et ont constamment des pensées suicidaires. En conséquence, leur corps s’affaiblit de plus en plus parce que leurs systèmes corporels, par exemple, le système immunitaire, le système respiratoire et le système reproducteur, entre autres, sont affectés. Par conséquent, leur corps est plus sensible aux effets nocifs de la pollution de l’air.

« Tous les travaux et aucun jeu font de Jack un garçon ennuyeux »

Mais vaut-il la peine de risquer la vie de Jack alors qu’il y a tant de polluants atmosphériques dangereux à l’extérieur ? PM10, O₃, CO, NO₂, dioxyde de soufre (SO₂) et une variété d’autres polluants peuvent tous être trouvés à des niveaux élevés dans l’environnement extérieur. Par rapport aux adultes plus âgés, ces polluants peuvent avoir un impact beaucoup plus important sur le cerveau et les autres organes du corps d’un enfant.

• PM10 – irritation des yeux, du nez et de la gorge. Affecte la croissance et le fonctionnement des poumons.
• Les expositions à l’O₃- provoquent un gonflement des voies respiratoires. Cela rend difficile la respiration profonde et profonde.
• CO – inhaler du CO empêche le corps d’utiliser l’oxygène normalement. Des symptômes, par exemple des maux de tête, des nausées, des vomissements, etc. peuvent être observés chez les enfants et les adolescents.
• Les expositions au NO₂- peuvent entraîner de graves lésions pulmonaires. Il réduit le fonctionnement des poumons, augmente les crises d’asthme et souvent les visites aux urgences.
• SO₂- Les poumons en développement des enfants sont plus sensibles aux émissions de SO₂. Si un enfant souffre d’asthme préexistant, les expositions au SO₂ peuvent aggraver son état.

Autres effets de la pollution atmosphérique sur la santé des adolescents

gers mentalement mais physiquement aussi. Voici divers effets sur l’esprit et le corps des adolescents en raison de la pollution de l’air :

1. Compétences cognitives :

Le NO₂ est le principal polluant atmosphérique affectant le développement cognitif des enfants. Les compétences cognitives sont les compétences les plus importantes. Le cerveau utilise ces compétences en pensant, en lisant, en mémorisant, en remarquant, en prêtant attention, en prenant des décisions, en prenant conscience du langage et en raisonnant. Ces compétences de base sont vitales pour le développement et la croissance d’un enfant.

Les embouteillages contribuent de manière significative aux émissions extérieures de gaz NO₂.

La fumée de tabac et les émissions des cuisinières, des fours et des chauffe-eau sont des exemples d’émissions intérieures.

2. Motricité fine :

L’exposition à des polluants tels que les PM2.5 et PM10 et le cuivre en suspension dans l’air peut entraîner une mauvaise motricité fine chez les enfants. La capacité à effectuer des mouvements précis par les petits muscles des mains et des poignets relève de la motricité fine. Ils font partie intégrante de notre vie quotidienne.

Les particules sont des particules fines et respirables libérées par les voitures à moteur diesel, la poussière des routes et de la construction et la combustion à ciel ouvert du charbon. Les sources intérieures sont la cuisine, les foyers et les poêles à bois, par exemple.

Nous pouvons trouver du cuivre en suspension dans l’air dans des endroits comme les cours d’école où un enfant passe 4 à 8 heures.

3. Habiletés sensorimotrices :

Les zones à fort trafic, les centrales électriques au charbon et les autres sources qui brûlent du carburant sont les principales sources de carbone noir (BC). Des niveaux élevés de noir de carbone à l’extérieur peuvent affecter les compétences sensorimotrices d’un enfant et peuvent également être appelés compétences de traitement de l’information. Les enfants découvrent le monde à travers leurs sens et leurs activités motrices à mesure qu’ils grandissent. Ceux-ci sont essentiels pour développer une conscience de base de l’environnement dans lequel ils se trouvent.

4. Niveaux de QI inférieurs :

PM, NO₂, BC, isophorone (C9H14O) et composés benzéniques (C6H6) sont les polluants qui peuvent affecter le QI d’un enfant à son âge initial. Un QI inférieur aura un impact sur les résultats scolaires d’un enfant, et professionnellement à l’avenir. Avoir un bon QI signifie avoir une bonne capacité mentale. Un bon temps de réponse, un fonctionnement cognitif, une mémoire à court terme, des compétences orales et écrites et une aptitude numérique sont des mesures d’une bonne capacité mentale.

Le isophorone pollue l’eau à proximité des émissions des centrales au charbon. Un enfant prenant un bain avec cette eau polluée ou respirant l’air pollué par les cendres de charbon peut entrer en contact avec le isophorone.

Une exposition élevée au benzène avant la naissance affecte le niveau de QI d’un enfant à l’âge de 5 ans.

5. Tristesse à long terme et dépression chez les adolescentes :

La tristesse et la dépression chez les adolescentes peuvent être liées à l’exposition à l’O₃ dans l’atmosphère ambiante. Des expositions plus longues à l’O₃ peuvent causer de la tristesse à long terme, des symptômes de dépression, un manque d’intérêt et un isolement chez les adolescents.

6. Les fonctions corporelles:

La capacité de bouger différentes parties du corps comme les pieds, les jambes et les mains relève des fonctions corporelles. Les fonctions corporelles sont utilisées pour mener à bien les activités quotidiennes.

L’exposition à des niveaux élevés de NO₂ peut entraîner de mauvaises fonctions corporelles chez les enfants. À un âge précoce, lorsque les cellules du corps et les tissus des organes se développent, l’exposition à ces polluants peut affecter le stade de croissance d’un enfant.

Impacts fondés sur des données probantes de la pollution de l’air sur la dépression chez les adolescents

Le Bureau national de recherche économique (juin 2018)

• Les impacts neurologiques de la pollution de l’air, qui peuvent aller des changements de comportement aux maladies cognitives, peuvent avoir de graves répercussions sur la santé mentale.

Journal de neurotoxicologie (mai 2008)

• Les maladies respiratoires, cardiaques et diastoliques peuvent être affectées par la pollution de l’air.
• Les PM sont des types de polluants atmosphériques qui peuvent provoquer des réactions enflammées dans le cerveau. Cela peut entraîner des problèmes de santé mentale tels que la dépression chez les adolescentes.

The National Bureau of Economic Research (Chine, juin 2018)

• Les risques de développer un trouble mental (y compris la dépression chez les adolescents) augmentent de 6.7 % pour chaque écart-type au-dessus des niveaux moyens de PM2.5. (Égal à des factures annuelles de soins de santé de 22.88 milliards USD)

Étude transversale par Vert C (août 2017)

• Pour chaque augmentation de 10 g/m3 d’oxyde nitrique, le taux de symptômes de dépression est multiplié par deux.

Rapport médical de Szyszkowicz M (2009)

• Chaque niveau de PM10 de 19.4 μm augmente de 7.2 % les risques de visites aux urgences pour les cas de dépression.

La pollution de l’air entrave leur croissance cognitive

1 enfant sur 5 (âgé de 9 à 17 ans) a une maladie mentale curable. De ce fait, 1 personne sur 10 souffre d’une maladie qui provoque des échecs cognitifs considérables. (Dit le Collège américain des obstétriciens et gynécologues)

La pollution de l’air nuit aux capacités cognitives et psychomotrices des adolescents. Celles-ci peuvent être affectées négativement en raison de l’augmentation des niveaux de pollution de l’air.

Les experts de l’OMS déclarent que « l’exposition à la pollution de l’air peut nuire à la maturité et à la croissance des adolescents. Cela entraîne une diminution des performances de la mémoire et l’émergence de troubles du comportement tels que le spectre autistique et les syndromes d’hyperactivité avec déficit de l’attention (ADHS) peuvent également être observés.

Le cerveau est compromis avec la glande hypothalamus, la glande pituitaire et l’axe gonadique. L’axe gonadique est une interaction complexe entre l’hypothalamus et l’hypophyse.

Pollution de l’air et problèmes de reproduction

L’augmentation des niveaux de pollution de l’air affecte non seulement les jeunes esprits et corps, mais aussi l’équilibre hormonal chez les jeunes femmes et hommes. Des niveaux communs de NO₂ peuvent influencer la santé reproductive des hommes et des femmes.

La pollution de l’air est mauvaise pour un esprit en pleine croissance. Le cerveau gère tout l’équilibre hormonal chez les adolescents en pleine croissance. L’hypothalamus et l’hypophyse sont responsables de la production d’hormones de reproduction. La pollution de l’air peut interférer avec ce processus. Les femmes peuvent par conséquent éprouver des irrégularités menstruelles. Le stress a également un impact sur la santé reproductive des hommes et des femmes.

Les sources de NO₂ sont si répandues que vous en rencontrerez certainement une près de chez vous. En conséquence, cela rend ce gaz encore plus dangereux. Parmi ces sources figurent :

1. Émissions causées par les embouteillages
2. Centrales électriques et émissions industrielles
3. Travaux de construction et de destruction
4. La fumée de tabac et les appareils à combustible tels que les fours et les cuisinières sont quelques exemples de sources intérieures.

• La faible croissance fœtale, la détresse fœtale, la prématurité, les mortinaissances et les faibles taux de natalité chez les hommes sont concernés par l’apparition, la propagation, la prévention des maladies et l’exposition à la pollution de l’air.
• Les troubles métaboliques, les cycles d’aménorrhée et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) font partie des effets nocifs de la pollution de l’air. (Recherche publiée dans le rapport International Human Reproduction)
• 1 femme sur 5 en Inde souffre de SOPK et d’autres problèmes liés à l’hygiène menstruelle en raison de la pollution de l’air, des changements de mode de vie et du stress.

Solutions

• Pour les éviter, les jeunes doivent minimiser leurs activités de plein air les jours où la qualité de l’air est mauvaise. Portez un bon masque à air N-95 à l’extérieur pour éviter le risque de pollution nocive de l’air. Surveiller la pollution de l’air intérieur dans les maisons et les écoles. Prenez les mesures nécessaires ou appropriées en conséquence.

• Augmenter le taux de ventilation dans les maisons et les salles de classe. Les émissions telles que le CO2 sont courantes à l’intérieur en raison du processus de respiration. Une exposition élevée au CO2 peut endommager les capacités cognitives et affecter les résultats scolaires de l’enfant.

• Les parents doivent garder un œil sur les changements de comportement de leur enfant tout en évitant l’idéologie parentale hélicoptère.

• L’exercice régulier, le yoga, la méditation et les exercices de respiration aident à réduire les effets des symptômes de stress et de dépression chez les adolescents. Leurs corps peuvent bénéficier de yoga tôt le matin ou de promenades en soirée.
• Cependant, il est essentiel de surveiller les polluants de l’air extérieur ainsi que la qualité globale de l’air avant de sortir. Il s’agit d’une mesure essentielle qui peut prévenir l’exposition à l’air toxique, en particulier dans les zones très polluées.

• Maintenir la qualité de l’air intérieur lorsque des groupes de personnes sensibles sont présents. Les enfants, les personnes âgées, les femmes enceintes et les personnes souffrant de problèmes de santé sous-jacents tels que les maladies cardiaques, le diabète, etc. font partie des groupes de personnes sensibles.

Conclusion

Étant donné que le corps et l’esprit des adolescents sont encore en phase de développement, la pollution de l’air peut affecter leur corps. Le corps des adolescents subit déjà divers changements. L’exposition à la pollution de l’air peut altérer leurs fonctions corporelles normales, ce qui rend leur corps susceptible de contracter des maladies.

La pollution de l’air peut aggraver les maladies respiratoires, les capacités de réflexion, les symptômes de dépression et les attaques de panique. Les troubles menstruels dans le corps féminin sont dus à la pollution de l’air.

Les conditions de vie et le milieu environnant jouent un rôle important en ajoutant au stress et à la dépression chez les adolescentes. Par conséquent, l’exposition à la pollution de l’air affecte les fonctions corporelles autres que les problèmes de santé mentale.