O que é radiação ultravioleta (UV)?

A luz ultravioleta (UV) é emitida do sol para a atmosfera. Desde então, os raios UV estão presentes na luz solar e emitem radiação eletromagnética do sol. Na maior parte, é invisível a olho nu. No entanto, alguns insetos como os zangões podem ver os raios UV. Com ela, a radiação UV é uma forma de energia. É medido em uma escala científica conhecida como espectro eletromagnético (EM).

Além disso, os raios UV são divididos em três subpartes UV-A, UV-B e UV-C. Esses raios UV são absorvidos pela atmosfera ou pelo ozônio. Os raios UV-C são os mais prejudiciais. Com ele, os raios UV-B causam queimaduras solares no ser humano. E os raios UV-A afetam o DNA dos organismos vivos. Esses raios têm comprimentos de onda mais curtos que a luz visível e mais longos que os raios X.

Existência dos raios UV descoberta por Johann Ritter em 1801. Também traz alguns benefícios à saúde. Pois ajuda na criação de vitamina D no corpo humano. Mas a exposição também acarreta alguns riscos. Porque os raios UV podem causar queimaduras solares, envelhecimento prematuro, câncer de pele, etc. Isso pode ser controlado protegendo-se da exposição à radiação UV.

Quais são as fontes de radiação UV?

A principal fonte de radiação ultravioleta (UV) é o sol. É uma fonte natural. Além disso, os raios UV também são emitidos de outras fontes artificiais. À medida que se libera de camas de bronzeamento artificial, alguns tipos de lasers, iluminação de vapor de mercúrio, lâmpadas halógenas, fluorescentes e incandescentes.

1. UVA:

Os raios ultravioleta A são ondas UV longas. Também é conhecido como raios UV suaves. E não é absorvido pela camada de ozônio. O comprimento de onda do UV-A está entre 315-400 nm.

2. UVB:

Os raios ultravioleta B são uma onda média. A camada de ozônio absorveu principalmente os raios UV-B. Porque seu comprimento de onda é 280-315 nm.

3. UVC:

Os raios ultravioleta C são as ondas mais curtas emitidas pelo sol. A camada de ozônio e a atmosfera absorvem completamente os raios. O comprimento de onda dos raios é 100-280 nm.

Quais são os benefícios da radiação UV?

A radiação UV traz alguns benefícios para o corpo humano. Desde então, proporciona calor e melhora o humor de um indivíduo. Conseqüentemente, alguma quantidade de radiação UV é saudável para os seres humanos. No entanto, a elevada exposição aos raios UV inclui riscos.

Aqui estão os benefícios da exposição aos raios UV para a saúde humana:

Produção de vitamina D: os raios UV desempenham um papel crucial na produção de vitamina D no corpo humano. Desde então, a vitamina D é necessária para a saúde óssea. Também ajuda na função imunológica de qualquer ser humano.
Melhoria do humor: Percebe-se que uma boa luz solar pode melhorar o humor de um indivíduo. A exposição à luz solar pode ajudar a melhorar o humor. Também pode reduzir a depressão.
Propriedades antibacterianas: os raios UV também podem ajudar a matar as bactérias em qualquer superfície ou na pele.

Quais são os riscos da radiação UV?

Segundo dados da OMS, mais de 1,5 milhão de casos de câncer de pele foram diagnosticados em 2020. Com isso, 15 milhões de pessoas ficam cegas por causa da catarata. Segundo o relatório, 10% são casos de exposição aos raios UV. A radiação UV tem impactos prejudiciais à saúde humana. Conheça os efeitos posteriores da exposição aos raios UV:

Queimadura de sol:

A exposição aos raios UV pode queimar e causar queimaduras solares no corpo humano. Portanto, pode causar danos à pele a curto prazo. Os danos à pele incluem descamação, vermelhidão e dor.

Câncer de pele:

A exposição excessiva ou prolongada aos raios UV pode ter um impacto grave na saúde. Pois pode aumentar as chances de câncer de pele. Desde então, vários tipos de câncer de pele podem ocorrer devido à exposição aos raios UV. Como os raios UV podem aumentar o risco de melanoma, carcinoma basocelular e outros.

Danos oculares:

A exposição direta aos raios UV nos olhos pode causar problemas oculares. Pois pode causar catarata, degeneração macular e outros problemas oculares.

Efeitos dos raios UV nos ecossistemas:

Os raios UV podem causar alterações nas condições atmosféricas. Como pode afetar as mudanças no clima global. A taxa de fotossíntese pode ser reduzida devido à exposição aos raios UV.

Como você pode se proteger da radiação UV?

É necessário proteger-se da exposição prolongada à radiação ultravioleta (UV). Os trabalhadores externos correm um risco maior de exposição aos raios UV. Portanto, eles exigem melhores precauções para se salvarem da exposição. Aqui estão algumas opções para se proteger da radiação UV emitida:

protect yourself from Ultraviolet Radiation

1. Procure sombra:

A radiação UV atinge seu pico durante o dia. Como o sol pode emitir raios UV excessivos. É entre 10h e 16h. Proteja-se entretanto procurando sombra e evite a exposição prolongada ao sol.

2. Protetor solar:

Muitos filtros solares de proteção avançada estão disponíveis para se proteger. Assim, procure proteção de amplo espectro com FPS 30 ou superior para melhor cobertura e proteção.

3. Encobrir:

Você pode se cobrir com roupas para controlar diretamente a exposição solar do corpo. Para isso, use chapéus, óculos escuros ou roupas que cubram a pele.

4. Evite camas de bronzeamento e lâmpadas:

Estas fontes artificiais de radiação UV são tão prejudiciais quanto o sol. A alta exposição à radiação UV através de camas de bronzeamento ou lâmpadas UV pode ser prejudicial.

5. Verifique o índice UV:

Tome decisões ao ar livre verificando o índice UV antes de sair. Desde então, mede a intensidade UV e ajuda no planejamento de atividades ao ar livre e na proteção dos raios UV.

Quais são os fatores que afetam os níveis de raios UV?

A emissão de raios UV do sol depende de vários fatores. Assim, conheça os fatores que podem afetar a exposição dos raios UV na atmosfera terrestre pelo sol. Através dele, você também pode tomar a decisão certa para se proteger da exposição aos raios UV.

Aqui estão os fatores que afetam os níveis de radiação UV:

factors affecting Ultraviolet radiation levels

Temporada:

A emissão de raios UV depende da estação. Sua exposição é maior no verão, de abril a agosto, quando o calor do sol está no auge. Com ele, o nível de raios UV diminui no outono e muito menos no inverno. Porque a exposição solar é menor durante o inverno.

Horário do dia:

O nível durante o dia é mais alto porque o sol emite mais calor. Além disso, pode ser diminuído no início da manhã e à noite. E o meio-dia é o pico do nível de luz solar e dos raios UV.

A camada de ozônio:

A camada de ozônio absorve a radiação UV antes de sua exposição na atmosfera terrestre. O nível dos raios UV depende da quantidade de ozônio ao redor da Terra. Porque uma grande quantidade de ozônio emite menos raios UV na Terra.

Clima:

O nível dos raios UV depende do clima atual. Como, nuvens pesadas cobrem o sol e cobrem os raios UV. Reduz o nível de UV.

Superfície:

A superfície reflete ou dispersa o nível de radiação UV. Como é diferente na neve, água e areia. A neve reflete altamente os raios UV. E a água reflete o nível mais baixo de raios UV.

Altitude e latitude:

Ambos afetam o nível de radiação ultravioleta na atmosfera. Aumenta o nível de UV.

Como os raios UV são medidos?

A medição da radiação ultravioleta é necessária para controlar a exposição e os efeitos posteriores à saúde. Para isso, pode-se utilizar a estação meteorológica ou monitor de Ar Ambiente para saber o nível de radiação Ultravioleta. UVI (Índice Ultravioleta) é a unidade para medir a radiação UV. É crucial medir os raios UV para controlar o risco de câncer de pele.

A estação meteorológica ou qualquer dispositivo possui um sensor de raios UV. Sua medição começa calculando todos os parâmetros de previsão do tempo. A unidade para medir a radiação UV é unidades de miliwatts por metro quadrado.

Qual é o índice UV?

O Índice Ultravioleta pode ajudá-lo a decidir se salvar da exposição aos raios UV. Por meio dele, o indivíduo pode ajustar seus planos e decidir as roupas que cobrirão seu corpo. Você pode verificar o nível de UVI hoje. Com ele, o nível de UVI depende do dia. Como meio-dia ou meio-dia tem alta exposição à radiação UV.

O IUV é calculado focando em alguns fatores como:

Espessura da camada de ozônio sobre um local específico. Porque mais espessura absorve os raios UV.
O clima e as nuvens também foram verificados durante o cálculo do UVI. Já as nuvens podem cobrir e bloquear a radiação UV.
Depende da elevação da cidade, pois a altitude mais elevada reflete mais raios UV.
Por último, os raios UV são calculados de acordo com a estação porque o verão tem alta radiação UV.

O Índice de Radiação Ultravioleta:

Índice UV	Gráficos coloridos	Risco de dano	Recomendação
0-2	VERDE	Baixo	Isso significa que o perigo do sol é baixo. Indivíduos com sensibilidade solar podem controlar a exposição com protetor solar ou óculos de sol.
3-5	AMARELO	Moderado	A proteção pode ajudar a evitar a exposição aos raios. Procure sombras durante o dia. Roupas de proteção solar e protetor solar são sugeridas.
6-7	LARANJA	Alto	Os raios UV são de alto nível e a exposição desprotegida pode impactar. Portanto, é recomendável reduzir a exposição solar. Como usar óculos de sol com bloqueio de UV, protetor solar com FPS alto, roupas de proteção solar, etc.
8-10	VERMELHO	Muito alto	O nível de radiação solar é muito alto, o que pode causar vários problemas. Para isso, limite a exposição ao sol para se proteger dos danos causados pelo sol. Evite sair e exposição aos raios solares desprotegidos.
11+	TOLET	Extremo	Todas as precauções são recomendadas em situações extremas. Porque pode causar queimaduras solares em poucos minutos. Tente evitar completamente sair de casa.