Загрязнение воздуха стало серьезной проблемой по всей стране. Каждый день появляется множество новостей, показывающих последствия загрязнения воздуха для здоровья человека различными способами. Прежде чем мы предоставим вам советы для защиты от загрязнения воздуха, давайте сначала поймем краткосрочные и долгосрочные последствия для здоровья.
Краткосрочные последствия загрязнения воздуха:
Загрязнение воздуха может повлиять на любого человека. Непосредственным эффектом вдыхания загрязненного воздуха является раздражение глаз, носа, горла, а также легких. Это может вызвать у человека плохое настроение и усталость. Люди, подверженные уровню загрязнения, также подвержены аллергиям и инфекциям, передающимся воздушно-капельным путем.
Долгосрочные последствия загрязнения воздуха:
Подверженность высоким уровням загрязнения воздуха может привести к различным хроническим заболеваниям, особенно у детей и пожилых людей. Недостаточность сердца, легких, почек — несколько хронических заболеваний, которые прямо связаны с вдыханием загрязненного воздуха.
Советы по защите от загрязнения воздуха:
- Всегда рекомендуется держать двери и окна закрытыми во время дней с высоким загрязнением.
- Если в вашем районе есть дым, закройте окно и установите очиститель воздуха.
- Инвестируйте в москитную сетку для окон, которая будет работать как оптимальный фильтр. Это помогает задерживать пыль и пыльцу, а также насекомых вне вашего дома.
- Вы можете посетить парк или сад, где много деревьев и растений.
- Регулярные перерывы в загрязненной зоне — хороший вариант, чтобы держаться подальше от опасных загрязнителей.
- Вы можете добавить больше воздушных очистительных растений в свой интерьер.
- Внесите растения, такие как мирт, хризантема, золотистый плющ и английская плющ, для чистой атмосферы воздуха.
- Поскольку клещи и плесень размножаются во влажности, попробуйте поддерживать уровень влажности между 30 и 50% в вашем жилом помещении.
- Используйте общественный транспорт, езжайте на велосипеде или ходите пешком, насколько это возможно, чтобы сократить выбросы углерода в нашей среде.
- Обязательно заменяйте фильтры воздуха в вашей системе кондиционирования воздуха, салонном фильтре автомобиля и т. д., чтобы избежать аллергенов, загрязняющих воздух, который вы дышите.
Не знаете, где найти идеальные решения для чистого воздуха? Свяжитесь с www.pranaair.com, чтобы узнать больше о наших качественных продуктах и услугах.
