Пришло время тяжелого загрязнения. В этом блоге мы делимся советами о том, как защитить ваше лицо от пыли и загрязнения.
Здоровый образ жизни необходим для здоровой кожи. Часто загрязнение разрушает нашу кожу, если мы не увлажняем ее и не держим в хорошем увлажненном состоянии. Кожа определенно один из сложных органов нашего тела. Поэтому важно заботиться о ней, а также о своем общем здоровье.
Как защитить ваше лицо от пыли и загрязнения?
Будьте внимательны к уровню загрязнения:
Важно понимать определение ИПК. ИПК означает Индекс качества воздуха, термин, определяющий качество воздуха. Если ИПК высок, это может иметь вредные последствия загрязнения воздуха на вашу кожу. Поэтому установка приложения ИПК поможет вам понять, хорошее или плохое качество воздуха. Таким образом, вы можете предпринять меры предосторожности, чтобы защитить себя от увеличения загрязнения воздуха.
Ограничьте ваше воздействие:
Бывают времена, когда наше лицо не покрыто должным образом, когда мы едем на работу и обратно, поэтому воздействие загрязнения на нашу кожу высокое. Лучший способ защитить ваше лицо от пыли и загрязнения — правильно покрыть лицо. Используйте маску для лица, чтобы дышать свежим воздухом на улице в любое время.
Бросьте курить:
Курение действительно вредно для нашего здоровья. Токсичные испарения, которые вы вдыхаете во время курения, могут ускорить старение вашей кожи. Поэтому бросить курить — отличная идея, если вы хотите защитить свою кожу от опасных последствий загрязнения воздуха.
Защитите ваше лицо от пыли и загрязнения:
Еще один лучший способ защитить вашу кожу — всегда оставаться увлажненным и использовать увлажняющее средство постоянно. Пейте много воды в течение дня. Эксперты советуют пить по крайней мере 3-4 литра воды, чтобы помочь организму бороться с микробами, которые попадают внутрь через воздух, который мы дышим, или пищу, которую мы едим. Использование увлажняющего средства также помогает коже сохранить естественное сияние.
